El suplemento de Vitamina D3 es fundamental para recibir la dosis de calcio que el cuerpo necesita y mantener los huesos fuertes y vigorosos. Se recomienda sobre todo para personas de edad avanzada, aunque cualquiera podría beneficiarse de esta sustancia.
¿Cuáles son algunos de los síntomas de deficiencia de vitamina D 3?
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Dolor en los Huesos. La vitamina D 3 interfiere con el depósito de calcio en el colágeno de los huesos y como resultado tenemos dolor persistente, punzante en los huesos y articulaciones del esqueleto.
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Sudor de la Cabeza. Descrito como un síntoma común de la deficiencia de vitamina D3.
¿Cuáles son los beneficios de la Vitamina D 3?
- Juega un rol importante en la construcción de huesos, permitiendo que el calcio sea fijado en los huesos, ayudando así a mantener los huesos fuertes.
- Ayuda a evitar el dolor de las articulaciones y osteoporosis.
- Ayuda a aumentar el sistema inmunológico, ayudando a proteger el organismo de virus como influenza y reduciendo el riesgo de contraer gripes.
- Ayuda a disminuir el riesgo de 17 tipos diferentes de cáncer, incluidos el de colon, mama, próstata, ovarios, esófago, riñones y vejiga.
- Ayuda a mejora el asma y las alergias en los niños
- Ayuda a mejorar la agilidad mental, especialmente en adultos mayores.
- Ayuda a mejorar la dermatitis atópica y la psoriasis.
- Ayuda a mejorar los síntomas de la Fibromialgia.
